任何的人遇到了一些个自己没有办过，或者是突然的情况等等，都会紧张，这本没有什么，但是有的时候，男性却能把它与性功能产生了联系，这是真的吗?南阳阳光男科医院医生为您解答。

问题：做爱时紧张和不硬有关系吗

答案是肯定的，会。如果你是头一次的话，这种情况很普遍，主要是你紧张的心理导致的。不要担心，你越是不自信越是不容易来勃起的，这是阳痿的一个原因。

解决：做爱时紧张不硬怎么办

你偶尔的出现了这样的情况，那么应该是没有什么大的问题的，这一点也不用太担心了，毕竟疾病出现了的话，只要放松心情，开心愉悦就好。

但是，如果你总是这样，那么就需要到专业的医院去看看去了，因为有可能是因为阳痿的问题，这是很严重的。需要对症的来治疗。

如何预防男人勃起硬度不够

1、男人要普及性教育知识，能够正确的对待自然生理功能，可以减轻男人对性生活的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性的发生。相关阅读：男人哪些习惯会引起阳痿呢

2、男人要尽量的避免各类的性刺激，还有就是要暂停一段时间的性生活，以此来保障性中枢和性器官可以得到调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。

3、当男人出现了勃起硬度不够的时候，要及时向医师介绍自己的全部疾病，和病情以及发展变化的情况，能够有助于早期的治疗，切忌隐瞒病情。

4、男人一定要记住千万不要恣清纵欲，贪色无度。

温馨提示：以上就是对“做爱时紧张和不硬有关系吗”的相关的介绍，出现了阳痿这一疾病，患者朋友们一定要到专业的医院去进行治疗才比较的好。文章内容只是帮助你了解关于疾病相关的常识，为了你的健康，如果你还有任何疑问，都可以在线咨询我院医生，将有医生通过网络问诊，在线详细分析具体病情，让你可以更清晰地了解疾病的状况，帮你尽早解决疾病难题。

温馨提醒：为方便患者及有需要的网友了解疾病相关信息，南阳阳光男科医院特开设医生在线咨询服务，由医生团队在线解答疾病相关问题，并为您保密隐私。