对于阳痿相信大家都知道了，阳痿就是当阴茎在受到了强烈的刺激之后也不能有力的勃起，甚至全部不能够勃起，那么，长时间禁欲会出现阳痿吗?关于这个问题，下面我们就一起来看看南阳阳光男科医院医生的介绍。

长时间禁欲会出现阳痿吗?医生指出，阴茎在勃起的时候是神经血管在支配着，并有神经附着传输信号，血管来完成整个勃起的动作，如果是长时间没有性生活，难免会出现勃起困难的情况，而从心理角度上来说，如果是长时间没有性生活，在性生活中难免会出现紧张或力不从心的现象，先进而导致阳痿的发生。

而引起了阳痿的因素有长时间性欲之外，还有以下的原因会引起阳痿：

1、过度纵欲

虽然在青年时期性欲比较旺盛，但是也要懂得节制，性生活不能次数不能太多，或者是手淫不能太过频繁等，因为性生活和手淫过频会导致勃起中枢神经长时间处于兴奋的状态，长时间下去，便会出现阳痿。

2、夫妻时间感情不和

性生活是两个人之间的事，因此，夫妻之间有和谐的感情，那么在性生活中会起到很大的作用，如果是夫妻之间感情变质，或自身压力过大等，很容易出现抑郁型的阳痿，因此，要保持良好的夫妻关系才有利于预防阳痿。

3、受到药物、外伤、手术的影响

导致阳痿发生的原因有很多，因此，男性朋友一定要对这个问题有更深的了解，当受到药物、外伤、手术的影响会出现阳痿，如果是出现阳痿了不及时治疗，病情会先进一步加重，并由心理性的阳痿转变为器质性的阳痿。

那么，要怎么预防阳痿?             相关阅读：阳痿对人体有哪些危害

1、消除心理因素

男性朋友应该要正视阳痿，要正确认识其实精神因素也会影响性功能，因此，男性要学会调节心态，女性也不要给男性施加太大的压力。

2、节制房事

男性朋友如果性生活没有规律，不懂得节制，这样会导致精神疲乏，在性生活中出现勃起不坚的现象。

3、注意搭配饮食

在平时的生活中，男性科多吃羊肉、狗肉等，因为这些食物中含有了大量的肾上腺技术和性激素，能提高精子的活力和性欲。

4、增强体质

如果身体比较虚弱或疲劳过度也会导致阳痿的发生，因此，在平时的生活中要积极的参加体育锻炼，从而来增加体质。此外，平时不要太过劳累，要做到劳逸结合。

以上就是南阳阳光男科医院医生关于“长时间禁欲会出现阳痿吗”的介绍，性生活要有规律，不能纵欲过度，但是也不能长时间禁欲，这对性功能会产生很大的影响。如果您对阳痿的相关知识还有不清楚的，可以点击咨询医生，与我们医生先进一步的交流。

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