精子的质量关系着男性的生育，对于男性朋友来说，提高精子的质量很重要，如果男性的精子质量差，可能会导致男性不育。所以，当男性患上弱精症时，除了要积极的采取治疗，日常生活中的饮食调理也是很重要的。那么，弱精症患者怎样饮食调理?下面我们就一起来看看南阳阳光男科医院医生的介绍。

医生表示，弱精症患者的饮食调理要从几方面入手：

1、虾：虾的味道很鲜美，经常吃对身体也有好处，虾能壮阳益肾，补精，增强精子的活力。

2、淡菜：淡菜中含有丰富的蛋白质、碘、锌、钙等，味道有点咸，有温肾固精，益气补虚的功效，对男性有很大的好处。

3、泥鳅：泥鳅中含有丰富的蛋白质，脂肪低，能补中益气，有生精的功效，对调节性功能有一定的好处，泥鳅中含有特殊的蛋白质，有促先进精子的作用。 相关阅读：手机会引起死精症吗

4、驴肉：驴肉是一种高蛋白的食物、低脂肪的食物，驴肉有补气养血的功效，还能壮阳，强筋健骨等功效。

5、鹌鹑：鹌鹑是一种很好的补品，有补精的作用。此外，人参具有制造精子的活力和活动的能力，所以弱精症患者可以适当的食用人参，但是避免大补特补。

以上就是南阳阳光男科医院医生关于“弱精症患者怎样饮食调理”的介绍，弱精症的危害是非常大的，男性一旦患上，就要积极的采取治疗，在治疗期间，要注意生活的调理，让身体尽快的恢复。如果您对弱精症的相关知识还有不清楚的，可以点击咨询医生，与我们医生先进一步的交流。

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