慢性前列腺炎已经成为中国普遍的男科疾病，究其原因就是中国日益变化的工作环境和生活压力，使众多男性朋友都无法承受这样的负担，导致慢性前列腺炎频发，给广大患者朋友们带来了十分严重的危害。

男性一旦还上慢性前列腺炎就会搞到小腹坠痛，在性生活时会出现腰背酸痛的情况。而且尿频、尿急、尿不尽的状况更是多见，给患者造成了巨大的危害。

南阳阳光男科医院表示，对慢性前列腺炎进行有效的预防是非常关键的，主要包括以下几方面：

1、适度性生活

男性每周进行一到二次性生活是为健康的，适度的性生活可以帮助男性缓解性需求，也可以对前列腺进行非常好的锻炼，促进前列腺的血液循坏，增强新陈代谢，从而防止慢性前列腺炎的发生。相关阅读：患上前列腺炎的原因有哪些

2、增加有氧运动

很多男性都没有运动的好习惯，因此男性朋友们的新陈代谢会变得十分的缓慢，导致大量的毒素和病菌都在人体的下部堆积，而前列腺恰好正处于人体的下方，导致这些致病物质对前列腺造成极为严重的伤害。

3、及时治疗男科疾病

精囊炎、尿道炎、包皮龟头炎等男科疾病会出现病毒上行的情况，从而使大量的病菌在前列腺部位堆积，对前列腺造成十分不利的影响，并终导致慢性前列腺炎的出现，对患者造成巨大的伤害。

温馨提示：前列腺炎这类疾病对于男性患者来说是非常需要重视的，因为它关系着男性患者的前列腺是否是健康的状态，这对以后的生育、性生活方面都是有影响的。因此男性患者一旦存在疾病的，就一定要及时的到正规的医院进行全面的检查，及时治疗。如果还有疑问，可点击在线咨询在线客服。

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