如何预防男性出现死精的症状?死精症是成年男性的常见病之一，这种疾病虽说不会直接影响男性的生命健康，但是这种现象会直接影响男性的生育能力，还是要重视为好。那么，如何预防男性出现死精的症状?

南阳阳光男科医院医生讲解：

1、培养良好的生活习惯。培养良好的个人卫生习惯，预防各种男性疾病得发生，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。戒烟、戒酒，饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物，忌含动物脂肪过多的食物，多食用营养丰富的食物，如鱼、瘦肉、新鲜水果、蔬菜等。避免过度疲劳及热水坐浴、不穿紧身衣裤，都可以预防男性死精症的发生。

2、要掌握一定的性知识。男性需了解一定的男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时前往医院就诊治疗，以免病情迁延导致死精症的发生，影响男性生育能力。相关阅读:引发死精症的原因有哪些

3、尽量避免接触有害物质。日常生活中男性应避免接触有害物质，如工作中需经常接触高温、放射性物质及毒物的男性一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，较好能够脱离此类工作半年后再生育。

4、重视婚前体检。尽早发现异常可尽早进行治疗，避免婚后的痛苦。男性婚后生活要有规律，避免禁欲或纵欲，进行健康的性生活，预防死精症的发生。

温馨提示：如何预防男性出现死精的症状?以上文章是关于男性死精的如何预防的相关介绍，如果还是出现死精症时，请不要过于惊慌，应到医院做个检查确诊，然后针对病因治疗。如您需要更多医疗咨询，可点击在线咨询在线客服。

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