随着社会的不断影响，在生活中有些男性朋友会发现自己的精子质量不怎么好，很多的男性患者由于因素，有可能是生活作息的不规律，饮食习惯的不均衡等因素，导致了男性患者的精子质量不好。那么精子质量不好的原因有哪些呢?

南阳阳光男科医院医生讲解：

患者如果存在性生活过频的话，就可导致前列腺被动充血，由于前列腺长时间的得不到充分的休息和调整，而无法生产足够的精液，影响了男性患者的精子质量。如果男性射出的每毫升精液中精子少的话，那么女方怀孕的机会就会变得非常渺小了。

一般情况下，男性患者常常洗热水澡或者是洗桑拿，就会使男性患者的睾丸温度过高，就会损害睾丸，进而影响了男性患者的生精细胞，甚至影响雄激素的间质细胞，直接影响了男性患者的性功能，导致不育症发生。相关阅读：精子过少可能的原因你搞清楚没

作为男性患者要知道，男性患者如果长期处于过度的紧张、忧郁等负面的情绪当中，不仅会影响到男性患者的机体，神经系统和内分泌功能，而且还会影响生殖功能，使男性患者的睾丸生精功能发生紊乱。因此，男性患者一定要学会自我控制情绪，只有能控制好自己情绪，才会离成功更进一步。

男性朋友们，如果你想要生出一个健康的宝宝的话，男性患者就必须要注意控制个人了。首先烟酒是不能再沾染了。由于烟草中的尼古丁和酒精均有杀死精子的能力，它们不但会降低男性患者体内的性激素的分泌成分。而且还会直接影响到男性患者的精子的发育程度，造成男性患者的精子的因为发育不良或是失去活力等等情况出现。

温馨提示：引发男性患者的精子质量是会因为很多因素而引起质量不好的，也会导致很多的男性患者患上男性疾病。因此男性患者一定要注意，及时的到正规的医院进行专业检查和治疗，避免病情加重。如您需要更多医疗咨询，可点击在线咨询在线客服。

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